keep健身软件如何选择训练项目

健身现在成为了全名热潮 , KEEP是一个很好的训练软件 。 但是你知道怎么在KEEO里选择训练项目吗?下面我来教大家吧 。 操作方式 01 起首打开app这个软件 , 如图1所示 。 进入KEEP后会呈现一个新的界面 , 如图2所示 。

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02 点击最下栏的发现按钮 , 如图1箭头所示 。 会呈现一个新的界面 , 如图2所示 。

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03 点击练习这个按钮 , 如图1所示 。 在这里你可以看到分好了类的练习项目 , 你按照本身的需求选择练习项目 。

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04 【keep健身软件如何选择训练项目】选择好之后起头练习 , 若是你下次练习的时辰可以直接在我的练习里看到 , 可以直接进行练习 。

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以上内容就是keep健身软件如何选择训练项目的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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