炎热的夏天 ， 要想一些降温的方法 ， 让自己凉快一些 ， 清爽度过夏天 ， 下面就说说有哪些方法 。 操作方法 01 空调
空调是夏天降温首选 ， 家里有个空调 ， 在外面就算再热 ， 心里也有个盼头 ， 回到家就能痛快喘口气 ， 晚上也能舒服地睡觉了 。
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02 【夏天降温的方法有哪些 如何清爽的度过夏天】凉席
夏天 ， 最难过的莫过于大热天睡觉了 ， 怎么也睡不着 ， 可以在床上铺上竹子或其他材质的凉席 ， 躺在上面 ， 整个人都清爽了 。
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03 冲澡
夏天出汗太多 ， 每天晚上冲个澡 ， 能去掉一天的汗水和疲累 ， 身体干净又舒服 ， 在家里每天能洗个澡 ， 是件很幸福的事 。
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04 游泳
夏天 ， 气温高 ， 但是水里的温度相对较低 ， 如果会游泳 ， 可以每天在水里泡一泡 ， 既能锻炼身体 ， 还能舒服地度过夏天 。
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以上内容就是夏天降温的方法有哪些 如何清爽的度过夏天的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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