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07 【青少年怎样才能克制住性冲动？】进交运动
对于青少年来说， 当体力与精神都出格充沛的时辰， 发生性感动的意识便会变得加倍强烈 。 所以建议大师日常平凡可恰当的进行一些活动， 如跑步， 打篮球， 跳绳， 泅水等， 不仅可以让体力获得必然的宣泄， 还可以或许起到促进脂肪和热量燃烧的感化 。
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