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07 饮食合理 ， 对于宝宝来说 ， 如果呈现便秘的环境 ， 还能经由过程饮食来调度 ， 若是宝宝比力小 ， 还在喝奶时代 ， 建议选择在牛奶里面加点果汁或者糖 ， 如许就能避免宝宝受到刺激 ， 宝宝再年夜点 ， 就能恰当吃点生果和菜泥等辅食 ， 经由过程饮食方面来调度 ， 就能很好的缓解宝宝便秘的环境 。
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08 适量活动 ， 宝宝如果呈现便秘的环境 ， 建议选择恰当活动 ， 好比去户外玩耍或者踢球等 ， 经由过程活动的体例可以促进宝宝肠胃蠕动 ， 从而有用改善便秘的环境 。 若是宝宝春秋太小 ， 没有法子去户外 ， 也能选择做伸展活动 ， 也能帮忙宝宝顺遂排便 。
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以上内容就是宝宝便秘有哪些实用的解决方法?的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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