羽毛球反手接杀球技巧
方式/
1要想接好杀球,首要的一条是反映起动要快,引拍要快、动作幅度要小 。 击球时,应本家儿要依靠前臂、手腕和手指发力,已达到抢时候争速度的目标 。
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2要长于按照对方杀球的力量大小,和本身回球的方式、落点,节制好本身的拍面和反击的力量 。 譬如,在用放网和勾对角球接杀时,要松握球拍,用力要小,本家儿要应借用对方杀球的力量,当对方来球力量较大时,球拍触球时还应作恰当的后撤以进行需要的缓冲;在需用挑、抽等方式将球反击到对方后场时,击球刹时则应紧握球拍,同时操纵前臂、手腕和手指进行明灭发力 。 别的,还需按照击球点的高度分歧,对击球拍面进行调整,击球点越低、拍面后仰的幅度要越大
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3接杀球时,为了有利于能自如地运用手腕和手指的力量,来变换击球的拍面和用力的大小,应尽可能抢在本身的身体前方击球 。 在接对方杀来的追身球时,也应尽可能用反手体例反击
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4起首是根基动作:反手平抽球是用反手握拍以反拍面将 位于身体左侧,高度在肩部以下、腰部以上 位置的球用抽击的动作使球过网的一种击球 手艺 。
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5【羽毛球反手接杀球技巧】引拍动作:左脚标的目的左前跨一步,身体稍标的目的左转,前臂往身前 收,肘部稍上抬,前臂内旋,手腕外展,球拍引至左侧 。
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6击球动作:击球刹时,前臂往前挥拍的同时外旋,手腕由外 展到伸直至内收闪腕,手指俄然握紧拍柄,拇指前顶,使球 拍迎击球托后底部 。
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7击球后动作:击球后,球拍顺势反盖曩昔挥标的目的右侧,后还原 至胸前 。
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以上内容就是羽毛球反手接杀球技巧的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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