把生活过得纯粹， 就是要简单， 简单到生活真的是被我们完完全全控制才行， 而生活高效就是其中最大的特点， 那么到底这样的生活难不难呢？其实完全是由我们自己所决定的， 我们到底想要什么样的生活， 都是通过我们实际行动来拥有的， 糟糕的付出必然换不来好的生活， 那么到底如何才能拥有一种纯粹而高效的生活呢？操作方法 01 不要去担心那些自己无法把控的事情， 如果我们都能管好自己的事情， 那么也许我们不会再有那么多烦恼， 我们总是希望能改变一些自己想要的事情， 但却不知道那些事情是由他人决定的， 自己根本没有这种能力， 有的只是无谓的感叹， 因此放弃其中精力的分散， 多把精力花在能控制的事情上去 。
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02 【如何拥有一种纯粹而高效的生活？】不要一味地去追求完美， 完美其实是不存在的， 因为评判标准都是因人而异的， 就好像一个人喜欢高个子， 而另外一个人觉得普通的身高就可以， 这样不同的身高要求才决定这个社会的丰富多彩， 因此对于完美的定义， 我们只需要尽力而为即可， 千万不要一味地去追求完美而迷失了自己 。
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03 不要太在意他人的言行， 因为他人的言行而影响到自己的， 那是一种最大的错误， 就好像别人说了一句自己形象不好而闷闷不乐， 那其实是一种最大的悲剧， 因为我们无法决定他人的言行， 同样他人也无法决定我们， 我们只需要去做好自己即可， 不受他人影响， 勇敢做自己 。
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04 重视日常身体的运动锻炼， 健康已经是现代人重点关注的一件事情了， 千万不要忽视这个小习惯， 他正在改变着我们的健康， 因为通过运动锻炼， 我们能够放松自己， 让身体处于一种健康向上的状态， 反之则会让身体变得越来越差， 因此对于健康， 通过运动锻炼去达到， 那是可行的 。
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05 面对他人要敢于说不， 尤其是在涉及到一些情感因素的事情上， 我们可能会因为碍于面子， 可能会觉得不太好意思， 而勉强答应， 结果把自己搞得精力分散， 那是最不利于自己的一种答应， 我们应该做到面对自己不想的事情， 勇敢说出不， 没有什么不好意思的， 如果理解那最好， 要是不理解， 那也是没有办法的 。
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特别提示 生活质量是需要我们自己去改善的， 而不是想想就能够有所改变 。
以上内容就是如何拥有一种纯粹而高效的生活？的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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