白玉菇的营养价值非常高 ， 具有镇痛 ， 通便 ， 止咳化痰的功效 ， 经常吃白玉菇还可以补铁 ， 黑木耳也非常营养 ， 具有滋补润燥 ， 养血益胃的功效 ， 白玉菇和黑木耳搭配在一起 ， 非常好看 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的白玉菇炒木耳？希望能够帮助到大家 。 东西/材料 白玉菇适量 ， 木耳适量 ， 胡萝卜适量 ， 蒜适量 ， 蒜苗适量 ， 盐适量 ， 生抽适量 ， 五喷鼻粉适量 。
操作方式 01 筹办适量白玉菇 ， 去根洗净后 ， 放在盘中备用 ， 白玉菇要多洗几回 。
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02 筹办适量木耳 ， 提前泡发 ， 再将适量胡萝卜切当作细丝 。
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03 油热后 ， 放入蒜瓣爆喷鼻 ， 将筹办好的白玉菇放入锅中 ， 搅拌平均 。
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04 将泡好的木耳倒入锅中 ， 再将胡萝卜丝倒入锅中 ， 搅拌平均 。
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05 放适量盐 ， 鸡精 ， 五喷鼻粉 ， 再插手少量清水 ， 白玉菇自己会出水 ， 不要放水太多 ， 少放点水 ， 可以让白玉菇加倍鲜嫩 。
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06 筹办适量蒜苗 ， 切碎撒入锅中 。
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07 【怎样做美味的白玉菇炒木耳？】搅拌平均 ， 就可以吃了 ， 营养甘旨 ， 出格好吃 。
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以上内容就是怎样做美味的白玉菇炒木耳？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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