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喝茶可以提振精神 但茶叶普洱茶知识越新鲜越好茶 ， 花茶性温 ， 可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气 ， 促进人体阳气生发 。 花茶香气浓烈 ， 香而不浮 ， 爽而不浊 ， 令人精神振奋 ， 消除春困 ， 提高人体机能效率 。 从营养学角度来讲 ， 喝茶需要注意的事情不少 ， 如果饮茶不当一样会影响身体健康 。 又快到了春茶上市的时候 ， 人们在品茶时往往追求品新茶 ， 许多人喜欢买新炒的茶叶 ， 其实不然 。 春银花
【喝茶可以提振精神 但茶叶越新鲜越好，荷叶茶的作用】所谓新茶 ， 就是春天从茶树上采摘并加工的第一批鲜叶 。 为了鲜嫩 ， 一些茶农在清明节前就开始采茶 。 这种茶叫明前茶 ， 节气前采摘的茶叫雨前茶 。 一些消费者以品尝新茶为乐 ， 争着在天亮前和下雨前买茶 。 其实茶越新鲜越好是个误区 。 由于新茶中咖啡因、活性生物碱和各种芳香物质含量较高 ， 容易兴奋人的神太湖翠竹经系统 ， 对神经衰弱和心脑血管疾病患者有不良影响 。 此外 ， 鲜茶叶中含有大量未氧化的多酚类物质和醛类物质 ， 对胃肠黏膜有很强的刺激作用 。 胃肠功能差的人 ， 尤其是慢性胃肠炎症患者 ， 喝鲜茶时容易引起胃痛、饱胀、便秘、口干等症状 。
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