现在的社会已经进入了互联网的时代， 几乎到处都能够看到电脑工作之类的， 所以对于女性来说怀孕之后想要工作也必须要面对着电脑， 那么孕妇在用电脑的时候除了可以穿着防辐射服， 其实在饮食方面也可以多吃一些特别的食物， 这样也能缓解电脑辐射带来的危害 。 操作方式 01 胡萝卜， 胡萝卜属于一种很是经济实惠的蔬菜， 相信良多人都出格的喜好吃， 可以直接生吃也可以炒着吃， 其实胡萝卜也长短常不错的， 防止辐射的一种美食， 对于妊妇来说可以恰当的多吃胡萝卜， 可以或许提高免疫力的同时， 还可以或许降低辐射对于身体的损害 。
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02 小油菜， 小油菜吃起来嫩嫩的可以直接凉拌着吃也可以选择炒着吃， 并且油菜的服法种类浩繁， 可是大师对于小油菜可能并不领会， 这种蔬菜的抗辐射结果很是的显著， 尤其是电磁、电离等辐射情况下的妊妇， 更是应该多吃一点这种蔬菜 。
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03 海带， 海带一般来说大师知道应该是补点比力好的一种蔬菜， 而海带其实也是可以或许很好的防辐射的蔬菜， 而且还再可以或许预防动脉硬化以及白血病， 骨痛病等分歧的病症， 对于妊妇来说， 多吃一点海带对身体很是的有益处 。
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04 猪血， 猪血的营养价值仍是满丰硕的， 猪血经常吃一点的话， 可以或许很好的将进入人体的一些粉尘以及含有有害离子的辐射金属微粒子带出体外， 从而可以或许让身体加倍的健康， 所以妊妇也可以多吃一点 。
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05 芝麻， 芝麻所含有的硒元素很是的丰硕， 而这种元素是身体必需的一种微量元素， 可以或许很好的起到抗氧化的结果， 并且还可以或许抵当辐射以及延缓衰老等等， 总之对身体很是的有益处 。
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06 番茄， 番茄吃起来酸酸甜甜的， 相信良多人都出格的喜好吃番茄， 而番茄里面所含有的番茄红素， 也是半斤八两的丰硕， 可以或许很好的起到抗氧化结果， 而且还可以或许抗辐射以及预防心血管疾病等 。
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07 鸡肉， 鸡肉所含有的脂肪量比力低， 并且它所含有的维生素a和胡萝卜素比力丰硕， 不单可以或许很好的抵当电脑所带来的辐射风险， 并且还可以或许很好的庇护和提高目力 。
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08 【孕妇长时间的用电脑吃什么能够防辐射？】豆腐豆皮， 豆类产物的营养比力高， 相信良多人都出格的喜好吃豆类成品， 别的还有豆脑， 你的食物里面所含有的维生素c和E比力丰硕， 抗氧化性半斤八两的高， 同时也可以或许起到很好的抗辐射结果 。
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