在一生中， 女孩都要有一段独居的时光， 来体验感受生活， 尽管是一个人也要吃得有滋有味， 独居女孩怎样才能吃得精致呢?工具/材料 电饭煲， 迷你榨汁机， 杂粮， 水果， 牛奶， 面包
操作方法 01 一个人生活， 一定要买套考究的碗碟， 喜欢简单的可以买透明的玻璃餐具， 喜欢古典的可以选择带有花纹的仿古瓷碟， 不需要太贵， 但一定要自己看起来舒服 。
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02 一个人做饭时一定要控制饭菜的量， 要合自己的胃口， 以免造成浪费， 当然也不要做得千篇一律， 每天都吃一样的肯定会心生厌恶的 。
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03 一个人生活， 一定要按时做饭按时就餐， 晚饭后切记不要加餐， 只有规律的饮食才能带来幸福感， 才能有一个健康的身体 。
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04 如果没有时间做饭， 家里可以准备一些面包， 饼干， 水果， 牛奶， 少吃泡面， 咸菜等不健康食品， 当然准备维生素片补充营养也是不错的选择 。
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05 买一个烤箱， 没事研究研究烘培， 可以烤个蜂蜜蛋糕做早餐， 喜欢吃西餐的， 可以烤鸡翅， 可以烤排骨， 各种调料都撒一遍， 用不了多久就可以开吃了 。
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06 一个人生活一定要准备一个电饭煲， 在超市买些燕麦， 薏米， 黑米， 玉米片等杂粮， 每天晚上可以煲一碗热粥， 体虚的人可以加三颗红枣， 长久坚持便可身强体健 。
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07 一个人生活可以买一个迷你榨汁机， 买一些猕猴桃， 柠檬， 苹果， 橙子， 鲜榨的肯定比买来的好喝健康， 当然也可以买萝卜， 南瓜， 加热水榨汁 。
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08 【独居女孩怎样吃得精致】如果有时间一定要学做几道复杂的菜， 叫来三五好友尝尝自己的手艺， 听到表扬一定会更有动力的 。
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特别提示 一定要规律饮食
以上内容就是独居女孩怎样吃得精致的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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