功夫茶的泡法视频
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白领女士最爱的九种药茶由于中药副作用小 ， 在减肥美容方面很受欢迎 。 事实上 ， 中医美容茶的制作方法非常简单 ， 各位白领女士只要到中药房把材料买齐 ， 就可以跟着动手来制作了 ， 方法简单成效却很显著哦!!
【白领女士最爱的九种药茶，大红袍价格表】美味五道美容健身茶
这里有五种减肥绿茶的瘦身茶方： 。
客家擂茶
茶：绿茶粉、薏苡仁适量 。
做法：将绿茶粉放入碗中 ， 再加入一些炒好的薏米粉(也可用糙米粉、黄豆) ， 加入奶油搅拌均匀 ， 用热开水冲泡即可饮用 。
功能：能滋养美容皮肤 ， 使皮肤更嫩 ， 利尿降脂 。
喝荷叶
茶：绿茶粉2g ， 荷叶3元 。
用法：用开水冲泡 ， 可以当饮料喝 。
功能：对口干、易长痘、血气不良、面部皮肤柔软无力、肥胖等有很好的疗效 。
山楂瘦绿茶
茶：绿茶粉6g ， 山楂5元 。
用法：加三碗水煮沸6分钟 ， 三餐后服用 ， 加开水冲泡 ， 继续饮用 ， 一日一帖 。 作用：能消脂去脂 ， 对散淤血也很有效 。
降血脂保健绿茶
茶：绿茶粉6g ， 何首乌 。 泽泻和丹参 。 每人3个 。
用法：加七碗水煎成两碗汤 ， 每日一帖 。
功能：改善贫血、代谢不良、水肿 ， 还能减脂 。
降脂绿茶
茶：绿茶1g ， 大黄半块钱 。
使用方法：用开水冲泡即可饮用 。
功能：可治口臭、口腔破皮、退烧、通便、增肥 。 经常喝这种茶也能抗衰老 。 但是大便软的人吃了容易福鼎白茶拉肚子 ， 暂时不要服用 。
注意！你可以多喝绿茶 ， 但是你做不出来！
冲泡绿茶时 ， 水温应控制在80 ~ 90左右 。 如果冲泡绿茶粉 ， 可以用40 ~ 60左右的温开水冲泡 。 绿茶末2g ， 开水450cc 。
酿造茶叶的第一泡不要喝 ， 冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
冲泡好的茶应在30分钟至60分钟内饮用 ， 否则茶中的营养成分会变得不稳定 。
绿茶粉不宜浸泡过猛 ， 否则会影响胃液分泌 ， 最好不要空腹喝 。 茶叶连锁
中草药茶 ， 四种神奇的瘦腿茶
以下四种简单的具有瘦腿功能的凉茶 ， 最适合水肿型、肌肉型、脂肪型MM ， 先去中药店买齐材料 ， 再手工制作即可 。 方法简单 ， 但效果显著！
1.昆藻茶——化痰、利尿、减肥
材料：海藻6g、海带6g、茯苓3g、薏苡仁8g、乌龙茶2g .
做法：加入500cc水 ， 先把薏米煮开 ， 15分钟后再加入其他食材 ， 继续煮15分钟 ， 然后去渣做茶 。
2.瘦身健身茶——降脂、通便、降血压、减肥
配料：金银花50克、菊花50克、山楂50克、蜂蜜少许 。
做法：将金银花、菊花、山楂一起放入锅中 ， 加入2000cc水煎煮30分钟 ， 然后过滤汁液 。 再次加水煮沸 ， 然后过滤汁液 ， 放在火上加热至微沸 ， 然后让其冷却 ， 并加入少许蜂蜜 。
材料：1片新鲜橘子皮 ， 5颗红枣和红茶包一个 .
做法：红枣切好 ， 用带橘皮的开水冲服 。
材料：决明子、山楂均分 ， 研成粗粉 。
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