背景
早在1782年人们就发现鱼肝油可以预防佝偻病，而维生素D被分离出来则是在1932年 。 在阳光照射下，人类和食草动物可以从皮肤甾醇合成维生素D 。 但是猫和犬缺乏这种功能，这意味着维生素D必须由饮食提供 。 为了确保活性，摄入的维生素D必须在肝脏和肾脏中被转化 。
在身体中的作用
维生素D对于调节钙磷代谢至关重要 。 维生素D提升钙与磷的小肠吸收率，促进骨骼对钙的吸收，减少钙和磷在排尿中的流失 。
常见来源
肉和蔬菜几乎不含维生素D 。 含油量高的鱼（沙丁鱼、吞拿鱼）和肝脏是好的维生素D来源 。
缺乏或过量的症状
维生素缺乏D可能导致软骨病（在猫和犬中比较少见）、体重减少、骨软化（关节肌肉疼痛、骨折） 。
维生素D摄入过多可能引起犬类骨骼代谢速率减慢和骨骼僵化，最终导致骨骼过度矿化 。 对于猫而言，维生素D过量可能引起矿物质在皮肤中积存、高钙血、抑郁症、呕吐和倦怠 。 幼猫幼犬的症状最为明显，可能出现骨骼异常和软组织钙化 。
【维生素D让猫咪的骨骼更强壮】
图：维他命D在身体中的作用
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