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03 玫瑰茄花茶:将玫瑰茄3~5g插手温水冲泡, 然后插手适量的冰糖或者蜂蜜 。 持久饮用, 有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值, 从而达到防治心血管疾病 。
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04 玫瑰冰菊茶:玫瑰茄1g, 菊花3朵, 枸杞子5粒, 胖大海1个, 开水冲泡5~10分钟, 插手冰糖适量调味即得 。 此茶可清咽利喉, 润燥 。
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05 洛神山楂茶:筹办洛神花60克, 乌梅170克, 山楂150克, 将洛神花、乌梅、山楂全数到入小锅中, 插手4500克的清水, 用大火将茶水煮沸 。 待茶大火煮沸后, 调当作小火, 再焖煮30分钟, 即可关火 。 用筛子将茶渣滤失落, 倒入杯子中, 即可饮用 。
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06 洛神蜂蜜茶:筹办洛神花10克, 冰糖或蜂蜜适量, 将洛神花放进小锅里, 加水, 中火烹煮 。 待花茶煮沸, 沸腾三分钟摆布, 即可关火 。 操纵锅的余温, 让洛神花在锅中再焖5分钟 。 用筛子滤失落茶渣, 将洛神花茶水倒入杯子中 。
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以上内容就是玫瑰茄的功效与作用及食用方法的内容啦, 希望对你有所帮助哦!
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