女生产后的一段时间要非常注意， 老人们说这个时候产生的病痛很难治愈， 如果保养好的话， 对一些病症还有缓解作用 。 <br/>坐月子是每个女人一生中最佳改善体质时机<br/>接下来我们讲一讲哪五种月子做不得？操作方法 01 产妇在产后都会进行大补， 比如说喝鲫鱼汤， 吃鸡蛋， 红糖水， 吃蛋白质高的东西， 但是不是越大补越好， 要适当， 饮食要均衡 。
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02 坐月子的时候产妇是不能接触凉水的， 基本上这短时间， 产妇显得很颓废， 这段时间产妇不能过懒， 可以用温水打进行洗漱， 要不然细菌滋生很不安全卫生 。
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03 坐月子的时候不能被风吹， 因为产后很多环节都被打开， 如果保护不当很容易落下毛病， 但是并不代表屋子完全不通风， 可适量通风， 只要不被直接吹到就好 。
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04 产后恢复后， 要时常在家里走动走动， 不要一直躺在床上， 长时间不运动， 血液不流通， 还有肌肉松怠 。
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05 【哪五种月子坐不得】饮食要清淡， 但是不代表完全没有盐的摄入， 如果长时间没有盐的摄入， 身体缺少动力 。
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以上内容就是哪五种月子坐不得的内容啦， 希望对你有所帮助哦！
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