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保健滋补茶秘方

茶知识保健滋补茶秘方茶疗养生

仙 茶
【配方】细茶500克 ， 净芝麻375克 ， 净花椒75克 ， 净小茴香１５０克 ， 泡干白姜、炒白盐各３０克 ， 粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各７５０克 。 （录自《韩氏医通川》）
【用法】上药研成细未 ， 和合一处 ， 外加麦面 ， 炒黄熟 ， 与前１１味等分拌匀 ， 瓷罐收贮 ， 胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类 ， 任意加入 。 每服３匙 ， 白开水冲服 。
【功效】益精悦颜 ， 保元固肾 。 适用于四五十岁中寿之年延缓衰老 。
白术甘草茶
【保健滋补茶秘方】【配方】绿茶３克 ， 自术１５克 ， 甘草３克 。 （录自《经验方》）
【用法】将白术、甘草加水６００毫升 ， 煮沸１０分钟 ， 加入绿茶即可 ， 分３次温饮 ， 再泡再服 ， 日服１剂 。
【功效】健脾补肾 ， 益气生血 。
芝麻养血茶
【配方】黑芝麻６克 ， 茶叶３克 。 （录自《醒园录》）
【用法】前味炒黄 ， 与茶加水煎煮10分钟 。 汤饮并食芝麻与茶叶 。
【功效】滋补肝肾 ， 养血润肺 。 治肝肾亏虚 ， 皮肤粗糙 ， 毛发黄枯或早白、耳鸣等 。
返老还童茶
【配方】槐角１８克 ， 何首乌３０克 ， 冬瓜皮１８克 ， 山植肉１５克 ， 乌龙茶３克（民间验方）
【用法】前四味药用清水煎去渣 ， 乌龙茶用药汁蒸服 ， 作茶饮 。
【功效】情热、化瘀 ， 益血脉 ， 可增强血管弹性 ， 降低血中胆 固醇含量 ， 防治动脉硬化 。
杜仲茶
【配方】杜仲６克 ， 绿茶适量 。 （民间验方）
【用法】杜仲研末 ， 用绿茶水冲服 ， 每日２次 。 每次３克 。
【功效】补肝肾 ， 强肋骨 ， 降血压 。
人参茶
【配方】茶叶１５克 ， 五味子２０克 ， 人参１０克 ， 龙眼肉３０克 。 （民间验方）
【用法】五味子、人参捣烂 ， 龙眼肉切细丝 ， 共茶叶拌匀 ， 用沸水冲泡５分钟 ， 随意饮 。
【功效】健脑强身 ， 补中益气 。
首乌松针茶
【配方】何首乌１８克 ， 松汁（花更佳）３０克 ， 乌尤茶５克 。 （民间验方）
【用法】先将首乌、松针或松花用清水煎沸２０分钟左右 ， 去渣 ， 以沸烫药汁冲泡乌尤茶５分钟即可 。 每日１剂 ， 不拘时饮服 。
【功效】补精益血 ， 扶正祛邪 。 运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员 ， 放疗、化疗后白细胞减少等 。
党参红枣茶
【配方】党参２０克 ， 红枣１０～２０枚 ， 茶叶３克 。 （民间验方）
【用法】将党参、红枣叫水洗净后 ， 同煮茶饮用 。
【功效】补脾和胄 ， 益气上津 。 逅用于体虚 ， 病后饮食减少 ， 大使店稀 ， 体困神疲 ， 心悸怔忡 ， 妇女赃躁 。
芝庶茶
【配方】茶叶５克 ， 白芝麻３０克 ， （民间验方）
【用法】芝麻焙黄、压碎 ， 用茶水冲服 ， 每日清晨服１剂 。
【功效】滋补强身 ， 补血润肠 。
酥油茶
【配方】酥油（即奶油 ， 系从鲜乳提炼而成）150克 ， 砖茶、精盐适量 ， 牛奶１杯 。 （《录自川翰方大全》）
【用法】先用酥油１００克 ， 精盐５克 ， 与牛奶一起倒入干净的茶桶内 。 再倒入约１～２公斤熬好的茶水；然后用洁净的细木棍上下抽打５分钟：再放入５０克酥油 ， 再抽打２分钟；打好后 ， 倒入茶壶内加热１分钟左右（不可煮沸 ， 沸则茶油分离 ， 不好喝）即可 。 不拘时服 。
【功效】滋阴补气 ， 健脾提神 。 运用于病后、产后及各种虚弱之人 ， 可增强体质 ， 增进食欲 ， 加快康复 。

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