蛋白质是生命的物质基础 ， 没有蛋白质就没有生命 。 那么蛋白质有哪些功效与作用呢？操作方法 01 蛋白质是酶、激素合成的原料；载体蛋白维持钾钠平衡 。
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02 【蛋白质的功效与作用】蛋白质可合成抗体：白细胞 ， T淋巴细胞 ， 干扰素等 ， 能够提高免疫力 。
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03 蛋白质可以调低血压 ， 缓冲贫血 ， 是红细胞的载体 。
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04 蛋白质可以调解酸碱度 。 经常吃肉的人呈酸性体质 ， 会出现头沉---供血不足 ， 补充充足的蛋白质 ， 不让糖分降低 。
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05 蛋白质还可以提供一部分能量 ， 供身体消耗 。
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以上内容就是蛋白质的功效与作用的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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