蜂蜜柚子茶保健功效

众所周知,蜂蜜有润肠的作用 。 对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状 。 坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用 。
【蜂蜜柚子茶保健功效】柚子,在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯 。 柚子营养价值很高,含有非常丰富的维他命C和柚子酸,每100克柚子中富含150毫克的维他命C,含量是柠檬和脐橙的3倍 。 这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因 。 众所周知,维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果 。 同时柚子富含的橙皮苷,其功效类似于维他命P,对于保护和强化毛细血管,预防脑溢血功效显著 。 柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素,是维他命A的主要来源 。 一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A 。 此外,柚子酸的成分使柚子口感略酸,对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助 。
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