它的吃法有很多种 。可以直接生吃 , 将表皮的硬皮削掉切成片就行 。不过它的酸味重 , 很多人不能接受 。削好后还可拌入适量白糖 , 这样口感会更好些 , 也容易被人接受 。也可以炖着吃 , 加入适量的芡米 , 晚米和清水 , 小火炖一小时就行 。此外 , 还可做成拔丝 , 这样口感更好 , 吃起来更诱人 。
一、吃法
1、直接生吃:它可以直接生吃 , 吃的时候先将表皮的硬皮给削掉 , 注意削皮时不要削太厚 , 避免损失果肉 。削掉后切成片状 , 放在盘中就能直接吃 。
2、拌白糖吃:它的口感较酸 , 很多人是不能接受的 , 直接吃容易导致牙齿麻木 。因此 , 大多数人都会选择拌白糖吃 。将其切片后 , 加入适量的白糖拌匀 , 这样口感会更好 , 更诱人 , 更容易让人接受 。
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3、炖着吃:洗净 , 削皮后将其切成丁 , 之后准备适量的芡米和晚米 。备好后都放在瓦罐内 , 加入适量清水 , 小火炖一小时 。炖好拌入适量白糖就可食用 。
4、做拔丝:清洗干净后将其切成厚些的小块 。之后用自发粉拌成脆浆 , 让每块杨桃沾满 。烧热油后将其炸成金黄色捞出 。再另起锅 , 放入糖和适量的水 , 熬制粘稠状 , 最后放入炸好的果肉块拌均就行 。
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【杨桃的吃法,吃杨桃的禁忌】二、禁忌
它虽然有较高的营养价值 , 但也有一定的毒素 。正常人食用之后就会毒素代谢出 , 而患肾病或者是肾功能不好的人是不能代谢出的 。毒素堆积体内 , 容易导致中毒 。因此患肾病的一定不要吃 。此外 , 还不能和奶酪 , 海鲜一起吃 , 不然容易腹泻 , 对健康不利 。
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