图片：《和莎莫的 500 天》
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时差少女 ， 海说神聊师大心理学硕士结业 ， 阅读重度依靠者 ， 偏向感比男生还好良多时辰 ， 我们感觉本身爱本身才是最靠得住的 ， 而爱别人老是很冒险 。
因为爱别人的时辰 ， 搞欠好就会受伤；现实上不仅仅是爱别人 ， 跟别人接近也往往会带来危险 ， 靠得越近 ， 危险越大 。
——这种无法信赖别人的感受 ， 心理学家认为 ， 可能跟你的依恋模式有关 。
比来我写了一篇关于依恋回避的文章 ， 或许可以或许很好地回覆这个问题：
01
比来重温了一部很经典的老片子——《和莎莫的 500 天》 。
女本家儿角莎莫即是一个典型的依恋回避者
她人长得美 ， 性格开畅 ， 笑脸迷人 ， 几乎被所有汉子奉为女神 。 男本家儿角汤姆第一次见到她 ， 便被她迷得神魂倒置 ， 一向想找机遇接近她 。
但在一次 Party 中 ， 莎莫却用一段话标的目的汤姆宣告了本身的立场：
“谈爱情没意思 。 ”“做别人的什么我城市感觉不舒畅 。 ”“我跟别人交往过 ， 不外我没感触感染到爱 。 ”……
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这段话让汤姆心凉凉 ， 觉得没戏了 。
但谁知第二天莎莫就在办公室直接撩他 ， 跟他热吻 ， 然后回身分开 。
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接下来两人关系火速成长 ， 火花不竭 。
就在汤姆觉得终于追到心中女神时 ， 莎莫却说 ， 本身其实没有当真……
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两人享受着热恋的幸福 ， 天天会黏在一路 ， 享受肉体的亲密 ， 但就是不认可爱情关系 。
莎莫也会跟汤姆敞高兴扉 ， 分享那些没跟别人说过的故事 ， 似乎彼此没有奥秘 。
可是 ， 一旦男本家儿想要确认关系 ， 莎莫就会退缩：
“不 ， 我喜好你 ， 但我不想要爱情关系 。 ”
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一旦感觉合不来 ， 莎莫就会提分手：
“我们遏制交往 ， 你不会太不测吧？”
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汤姆刚起头是妥协的 ， 赞成 “不要给关系贴标签 ， 彼此欢愉就好了 。 ”
可是持久以往 ， 他仍是受不了了 ， 究竟结果很少有人能承受一段没有任何平安感的关系 。
在一次大冲突之后 ， 汤姆终于发飙 ， 喊出了本身的心里话：“不 ， 我们不是通俗伴侣 。 ”
这部片子完美诠释了依恋回避者的爱情气概 ， 有时辰是若即若离 ， 大部门时辰是若离若离若离若离……
可以定名为 “独身式爱情” 。
02
冷酷的背后不是不爱 ， 而是不敢
为什么莎莫那么害怕确定关系呢？
这跟她之前的履历有关 ， 从小看着怙恃打骂 ， 最终怙恃仳离 ， 让她彻底不相信恋爱 。
她感觉恋爱是不成靠的 ， 哪怕她碰到了爱的人 ， 她也会经常说 “我感觉我不信赖你” 。
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心理学家巴塞洛缪（Bartholomew）提出 ， 一小我的依恋模式本家儿要由两个命题来决议：
1. 我值不值得被爱？（自我价值认同）
2. 别人值不值得信赖？（他人价值认同）推荐阅读
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