拄拐的正确方法是什么 应该注意什么

腿受伤了不得不用拐杖,那么拄拐的正确方法是什么?应该注意什么?操作方式 01 拄拐的准确方式:
单侧拄拐
左腿受伤,手杖支在右边;右腿受伤,手杖支在左边 。 不成将手杖支在腿受伤的那一侧 。

拄拐的正确方法是什么 应该注意什么

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02 双侧拄拐
双侧拄拐时,迈左腿,右拐作支撑,迈右腿,左拐作支撑 。 若是迈左腿,左拐作支撑就轻易摔倒 。

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03 拄拐的注重事项:
上楼梯时,先迈健康的腿,再迈受伤的腿,最后再把手杖移上去 。

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04 下楼梯时先下手杖,手杖支撑住后再移动腿部 。

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05 【拄拐的正确方法是什么 应该注意什么】拄拐走路时候不宜过长,持续走20分钟就要歇息几分钟再走 。

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