对于年迈的爸妈,有哪些事情需要慢慢来?( 二 )



对于年迈的爸妈,有哪些事情需要慢慢来?

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08 起床, 年迈的爸妈天天早上起床的时辰万万不要超之过急, 应该先在床上勾当下四肢, 然后在慢慢起床, 当然如果可以或许做下几个按摩在起床活更好, 或者先做个深呼吸, 如许对身体很是健康, 如果起床速度太快的话, 很有可能会让脑供血不足, 从而呈现晕倒的现象 。

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