在流动水下 ， 将双手完全淋湿 ， 取适量肥皂或皂液 ， 均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝 ， 认真揉搓双手15秒钟 ， 清洗双手所有皮肤 。 口诀：“一搓手掌 ， 二洗手背 ， 三擦指缝 ， 四扭指背 ， 五转大弯 ， 六揉指尖 ， 七转手腕” 。
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洗手要用肥皂或洗手液 。 用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢 ， 通过搓揉加水冲去除它们 。 只要正确地使用 ， 所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌 。
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洗手的关键时刻 。 饭前饭后、便前便后;接触过钱币、手机、键盘之后;在户外运动、作业、购物之后;接触小朋友之前;接触过传染物品 ， 更要经过消毒反复洗 。
【正确的洗手方法 洗手采用正确方法】
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双手清洗妥当后 ， 别再直接触摸水龙头 ， 防止再度脏手 。 应以抹手巾包裹水龙头 ， 或在水龙头上泼水冲洗干净 ， 才把水龙头关上 。
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