鸡胸肉解冻洗净 , 切成条 , 再切粒 。 将盐 , 黑胡椒 , 蚝油等调料放在一起 , 倒入装鸡肉的碗里 , 搅拌均匀 。 用鸡胸肉盖上保鲜膜 , 放入冰箱冷藏1到2小时 。 取出鸡肉 , 在面粉里滚一下 , 去除多余的淀粉 。 再放入鸡蛋液中 , 再放到面包糠中裹上即可 。 鸡米花放在垫有油纸的烤盘上 , 烤18分钟左右即可 。
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自己在家怎么做鸡米花
主料:
鸡胸肉250g
辅料:
盐少许 , 黑胡椒 , 少许 , 耗油10g , 鸡蛋1个 , 玉米淀粉20g , 面包糠30g
鸡米花的做法:
1.鸡胸肉解冻洗净 , 切成条 , 然后再切粒 , 备用;
2.小碗将盐 , 黑胡椒 , 蚝油等调料放在一起 , 然后倒入装鸡肉的碗里;
3.用筷子搅拌均匀 , 再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1到2小时 , 待入味;
4.从冰箱取出鸡肉 , 在面粉里滚一下 , 去除多余的淀粉;
5.然后再放入鸡蛋液中 , 也是要去掉多余蛋液 , 再放到面包糠中全部裹上即可;
6.处理好的鸡米花放在垫有油纸的烤盘上 , 均匀摆放好 , 再放到预热好烤箱 , 上下火180度 , 烤18分钟左右 。
文章插图
小贴士:
【自己在家怎么做鸡米花 鸡米花的做法】 烤盘要求非常高 , 必须是不粘烤盘哟 , 如果是烤箱自带的普通烤盘 , 一定要垫上锡纸或烤纸 。
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