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08 【怎样有效改善记忆力？】听音乐 ， 大师在记忆的时辰 ， 可以选择听些音乐 ， 如许就能把年夜脑里面的严重情感给消弭失落 ， 而且还能快速的进入到冥想的状况 ， 比及记忆好之后 ， 接下来在放上几分钟欢畅的音乐声 ， 如许做的目地是为了可以让年夜脑快速从记忆勾当中给恢复起来 ， 确实如许可以让记忆结果变得更佳 。
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以上内容就是怎样有效改善记忆力？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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