1 茉莉花茶

    茉莉花1茶匙

调味料:
    冰糖适量

做法:
    1.茉莉花取一茶匙 , 放入壶中 。
    2.以沸水冲泡 , 加入适量冰糖调味即可 。

功效:
    有效地帮助安定心神 。

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