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中国茶道文化与养生《神农本草经》记录：茶茗久服， 令人有力、悦志 。 明确的表现出茶云南茶叶叶最初登上历史舞台是作为一种药材 。 古籍中有不少记载 。 如 《本草》 、 《药书》 、 《华佗食论》 、 《茶谱》 等都记载了茶的止渴、提神、消食、利尿、治喘、去痰、明目猴王花茶益思， 除痰去疾， 消炎解毒、益寿延年等20多项功效 。 唐代大医药学家陈藏器在 《本草拾遗》 中称：诸药为各病之药， 茶为万病之药， 令茶成为药中圣物 。 近代， 茶叶经历了从药材到日常合欢花怎么用饮用品， 再到养生营养品的几次定位转换， 这正是中华茶文化与养生关系密切的精神理论基础 。
随着现代茶叶生物化学研究的深入， 到目前为止， 已分离鉴定出茶叶中500多种已知化合物， 经各种实验和临床试验证明， 茶叶的药理作用还包括减肥、降血压、强心、补血、抗动脉硬化、降血糖、抗癌、抗辐射等 。 最近， 中国的制药业已经从绿茶中提取一种水溶性植物色素——茶色素， 临床证明有调节血酯、抗凝促纤溶、改善微循环、增加免疫功能， 抑制肿瘤生长等作用， 是茶药理研究又一重大突破， 在国际上处于领先地位 。 .转移
中国民主革命的先行者孙中山先生也提倡长寿饮茶， 说茶是人类最卫生、最美丽的饮品， 普通中国人喝绿茶， 吃淡饭 。 穷乡僻壤的人往往比酒和肉活得长 。 现代国学大师林语堂也说过：我毫不怀疑茶有延长中国人寿命的作用， 因为它有助于消化， 让人静下来 。
【中国茶道文化与养生，茶叶经销】可见， 中国养生茶道的发展从古至今， 从宫廷到民间， 从文人到僧人， 从中原到边疆， 在当代取得了前所未有的繁荣 。
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