人体中有很多的穴位 ， 其中有一个内关穴 ， 经常按摩可以保护我们的心脏 ， 下面就让我们一起来看看它的功效吧 。 操作方式 01 手上的这个穴位叫做内关穴 ， 经由过程按摩这个穴位可以调整心脏的功能 ， 按摩的时候不要太短 ， 按摩的力度也不是越年夜越好 ， 让本身感受到舒适就是最合适的力度了 。
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02 为什么说内关穴是心脏的庇护神呢 ， 因为内关穴有着理气止痛的功能 ， 对于有心血管疾病的人来说 ， 经常按摩内关穴 ， 可以预防疾病的发生 。
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03 经常按摩内关穴还可以帮忙入眠 ， 改善胸痛胸闷 ， 尤其是对于心跳不齐 ， 心绞痛都有较着的缓解感化 。
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04 【内关，心脏的保护神】艾灸内关对身体也有调度感化 ， 艾灸内关不仅有治疗肠胃的功能还可以缓解表情 ， 可是要注重艾灸内关时温度不要太高 。
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以上内容就是内关 ， 心脏的保护神的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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