疫情防控小知识
这些你必须要掌握好的知识
你学会了多少?
1、上班途中如何做?
正确佩戴一次性医用口罩 。 尽量不乘坐公共交通工具 , 建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班 。 必须乘坐公共交通工具时 , 务必全程佩戴口罩 。 途中尽量避免用手触摸车上物品 。
2、入楼工作如何做?
进入办公楼前自觉接受体温检测 , 体温正常可入楼工作 , 并到卫生间洗手 。 若体温超过37.3℃ , 请勿入楼工作 , 并到发热门诊就诊 , 途中避免乘坐公共交通工具 。
3、入室办公如何做?
保持办公区环境清洁 , 建议每日通风3次 , 每次30分钟 , 通风时注意保暖 。 人与人之间保持1米以上距离 , 多人办公时佩戴口罩 。 保持勤洗手、多饮水 , 坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手 。 接待外来人员 , 双方佩戴口罩 。
4、参加会议如何做?
必须佩戴口罩 , 进入会议室前进行手卫生 。 开会人员间隔1米以上 。 减少集中开会 , 控制会议时间 , 若天气允许 , 保持会议室通风 , 若不允许 , 会议时间超过一小时 , 则开窗通风1次 , 每次30分钟 。 会议结束后 , 场地、家具须进行消毒 。 茶具用品建议煮沸消毒 。
5、食堂进餐如何做?
采用分餐进食 , 避免人员密集 。 餐厅每日至少消毒2次 , 餐桌椅使用后进行消毒 。 餐具用品须高温消毒 。 操作间保持清洁干燥 , 严禁生食和熟食用品混用 , 避免肉类生食 。 建议营养配餐 , 清淡适口 。
6、下班路上如何做?
洗手后佩戴一次性医用口罩外出 , 减少接触公共物品机会 , 可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生 , 不参加聚会 。
7、回到家中如何做?
摘口罩前先做手卫生 , 摘掉口罩后严格六步法洗手 。 手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭 。 外穿衣挂在入门处 , 居室保持通风和卫生清洁 。
8、公务采购如何做?
须佩戴口罩出行 , 避开密集人群 。 与人接触保持1米以上距离 , 避免在公共场所长时间停留 。
9、工间运动如何做?
建议适当、适度活动 , 保证身体状况良好 。 避免过度、过量运动 , 造成身体免疫能力下降 。
10、公共区域如何做?
每日须对大厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部位进行擦拭消毒 , 每个区域使用的保洁用具要分开 , 避免混用 。
11、医疗场所如何做?
提前114或网上预约 , 减少候诊时间 , 戴好医用外科口罩 , 并带上手消液或酒精消毒湿巾 , 减少触摸医院物品 , 与其他就诊患者保持1米间隔 , 不与其他患者同时进入诊室 , 离开医院后立即规范手卫生 , 消毒手机、医保卡等 。
12、接收信函、快递如何做?
戴医用口罩接收信函、快递 , 打开外包装丢掉 , 然后及时洗手 。
13、科学出行如何做?
尽量错峰出行 , 提倡采用步行、骑行和私家车 , 减少公共交通工具 。 骑行时应和其他行人保持适当距离 , 注意手部卫生;乘坐私家车时增加开窗通风次数 , 如多人乘坐应佩戴医用口罩 , 注意手部卫生 , 不要用手触碰口、眼、鼻 , 到达目的地后及时洗手 , 定期对门把手、车钥匙、方向盘等手接触频繁的部位使用75%酒精擦拭消毒 。 乘坐公共交通工具时分散就坐 , 全程佩戴一次性医用口罩 , 保持安全距离 , 切记不可在车上吃东西 , 手不能乱摸车上物品 , 触摸公共用品后不触碰眼口鼻 。 到车站、机场、码头等要主动配合体温检测 , 避免长时间逗留在候车大厅或者站台 , 旅途中如发现可疑症状(如发热、干咳)人员要远离并及时报告 , 妥善保留旅行票据信息 , 以备查询 。
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