红薯的热量较高 ， 每100克约含热量86大卡 。
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【红薯的热量红薯的热量是多少】 红薯又称番薯 ， 一年生草本植物 ， 地下部分呈圆形、椭圆形或纺锤形的块根 。 原产南美洲及大、小安的列斯群岛 ， 全世界的热带、亚热带地区广泛栽培 ， 中国大多数地区普遍栽培 。 红薯喜光 ， 耐旱适应性强 ， 土壤环境适应性强 ， 其根系发达、吸肥能力强 。 根据我国各地的气候和环境来说 ， 一般情况下红薯在4-5月栽种 ， 10月成熟收获 。 番薯是一种高产而适应性强的粮食作物 ， 块根除作主粮外 ， 也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料 ， 根、茎、叶又是优良的饲料 。 番薯还是一种营养齐全且丰富的天然滋补食品 ， 对增强人体抗病能力、提高免疫功能、延缓智力衰退和机体衰老起着重要作用 。
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