【组成】荆芥25克，生姜3片，红枣5枚 。 【功用】发散风寒 。 【主治】感受风寒，头痛鼻塞，轻度恶寒，全身酸楚不适，即轻型感冒之症 。 【制法】将红枣劈开，三药放入热水瓶中，冲入沸水大半瓶，盖闷10多分钟 。 频频饮用，1日内饮尽，并食红枣肉 。 【荆芥姜枣茶】【宜忌】非风寒感冒引起的头痛，一般不宜饮用 。 【按语】此方简便易行，便于制作，饮后头痛、恶寒、全身不适等症状消失后即应停用 。 方中荆芥发散解毒，“散风热，清头目，利咽喉，消疮肿”（《本草纲目》） 。 配伍辛温散寒的生姜与甘温调营卫、解药毒的红枣，发散风寒而不伤正气；且由于红枣调补脾胃，可缓荆芥、生姜辛温发散对胃的刺激之弊 。
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