怀孕时感冒怎么办？ _苹果蜂蜜水：取1个苹果去皮，

孕妇怀孕后免疫力下降，很容易感冒，但是又不能轻易服药，下面介绍几种食疗方法。东西/材料苹果，蜂蜜，鸭梨，冰糖，川贝粉，白萝卜，生姜。
操作方式 01 苹果蜂蜜水：取1个苹果去皮，切当作小块，加水，小火慢煮30分钟后，等冷却至常温，再加适量蜂蜜，搅拌。

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02 冰糖炖雪梨：
1).将鸭梨洗清洁去皮，将头部切开，剩下的部门将中心的核挖除（去酸）。
2).放入冰糖，洒入少许川贝粉，再盖上盖子，放入碗里隔水小火炖30分钟。

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03 白萝卜煮生姜水：（伤风伴有上火症状的妊妇不宜多食用，多喝上火症状会严重）
能起到化痰降气、止咳平喘、杀菌消毒的感化。白萝卜生姜水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的感化,同时也可以或许加强机体免疫功能，萝卜含丰硕的维生素C和微量元素锌，有助于加强机体的免疫功能，提高抗病能力。