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百合茶的功效及浸泡方法百合属百合科 ， 百合属 。 百合产于中国和日本 。 百合性寒微苦 ， 其滋补功效可与人参共存 。 这是对百合花茶的功效与泡法本文由和茶网原创 ， 转摘请注明出处 。 .的详细介绍
百合茶的功效：本文由和茶原创 。 请指出摘录的来源 。
1.清心除烦：部分人阴虚精神差 ， 常有心跳、惊恐、心烦、舌红、烦躁 。 百合有宁心的作用 ， 吃了可以缓解症状 。 这篇文章是河沙原创的 。 请指出来源 。
2、宁心安神：百合对神经衰弱患者有食疗作用 。 食用百合后可有效治疗记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼前发黑甚至歇斯底里 。 这篇文章是河沙原创的 。 请指出来源 。
【百合茶的功效及浸泡方法，山楂决明子茶】3、补中益气：有些人充满傲气 ， 言语低沉 ， 呼吸微弱 ， 口干舌燥 ， 口苦 ， 食欲不振 ， 经常处于萎靡状态 ， 这是气虚的征兆 。 多吃百合 ， 可以缓解以上症状 。
4.滋阴退热：部分女性常伴有低温发热症状 ， 实为阴虚 。 百合能滋阴 ， 有消炎作用 。 多吃百合 ， 这个病就能消除 。
5.保湿抗衰老：百合含有一定的保湿成分 ， 所以多吃百合的人皮肤干燥 ， 脸上皱纹少 。 据相关数据显示 ， 历史上很多女性寿星都吃过很多百合 。
6、润肠通便：百合性平滑 ， 有通便的作用 ， 便秘患者 ， 常食无药 ， 尤其是燥者 ， 效果更佳 。
7.化痰止渴：百合有清肺的作用 ， 所以可以治疗发热咳嗽 ， 或者加强肺部的呼吸功能 ， 所以可以治愈肺结核 。 所有气管疾病患者都可以从食用百合中获益 。
百合茶的浸泡方法：
百合富含蛋白质、糖、磷、铁和多种白毫银针微量元素 ， 具有很高的药用价值和食用价值 。
泡茶时 ， 每次取百合2-3克 ， 放毛尖的功效与作用入沸水中煨10分钟左右 。
茶冲泡后 ， 色泽金黄 ， 味甘微苦 ， 可降火凉肺 。 这是最好茉莉花茶功效与作用的夏季饮料 。
注意：孕妇禁用；脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用 。
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