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永远不要空腹喝健康茶由于大部分保健茶都是用茶叶等材料冲泡而成 ， 所以尽量不要空腹喝保健茶 ， 以免头晕或心悸 。 体质虚弱的人不宜沏太浓的茶喝 ， 会引起心悸 。 另外 ， 不要一次喝太多的茶 ， 不仅达不到保健的效果 ， 还可能伤害身奉茶宫女马尔泰若曦体健康 。 太浓的茶容易引起心悸、头痛、失眠 ， 甚至胃酸分泌过多 。
饮茶礼仪【永远不要空腹喝健康茶，武夷山正山小种】如果你喝太多或过多的茶 ， 你会感到头晕、心悸 ， 甚至饥饿 。 不妨马上吃一些淀粉类食槐花的功效与作用禁忌物或甜食 ， 可以有效缓解喝茶过多或过少对身体健康的负面影响 。
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