家里种的甜瓜上火吗甜瓜吃了会上火吗 _甜瓜吃了会上火吗

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甜瓜，又称甜瓜或哈密瓜，因其甜味而得名。它也因气味芳香而被称为哈密瓜。是夏瓜，营养价值堪比西瓜。很多人喜欢吃，但又担心吃了会生气。我们来看看吃瓜到底会不会生气！

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甜瓜吃了会上火吗
瓜不生气。甜瓜是消暑的夏瓜，营养价值堪比西瓜。根据测定，除水分和蛋白质含量外，甜瓜的其他营养成分含量不低于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖类和维生素C的含量则明显高于西瓜。多吃瓜有利于人体心、肝、肠系统的活动，促进内分泌和造血功能，还具有“消暑解渴，利小便”的显著功效

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甜瓜的食用宜忌
1.适合食用：一般人群都可以食用，尤其是对于热腻口渴的人、口鼻生疮的人、夏天中暑的人。
2、饮食：出血和体质虚弱、脾胃虚寒、腹胀便溏的饮食，都会加重病情。瓜梗苦寒有毒，生吃会中毒。
3.相克：瓜不宜与螺、蟹、油饼等同食。

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甜瓜的功效与作用
【性味】甜、凉、无毒。
【归经】心胃经。
【功效】具有清热解暑、除烦止渴、利尿的功效。可用于夏季炎热引起的胸膈胀满不适、食欲不振、烦躁口渴、膀胱积热、小便不利等症状。
1.消暑生津：甜瓜含有大量碳水化合物和柠檬酸等。且富含水分，可解暑生津止渴。
2.营养保健：甜瓜中的转化酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，帮助肾脏患者吸收营养。
【家里种的甜瓜上火吗甜瓜吃了会上火吗】3.护肝：瓜梗中的葫芦素B能护肝，缓解慢性肝损伤。