进口深海鱼油十大排名深海鱼油哪个牌子好？ _深海鱼油哪个牌子好

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深海鱼油是从深海鱼类和动物中提取的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA 。研究调查发现，人体健康需要不饱和脂肪酸成分来维持，因此深海鱼油被称为“血管清道夫”深海鱼油，深受大家的喜爱。我们来看看哪个牌子的深海鱼油好！

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【进口深海鱼油十大排名深海鱼油哪个牌子好？】深海鱼油的功效与作用
1.畅通血管：深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸，有助于保持血管畅通，防止血栓形成，预防中风或心肌梗塞，清除血液中积聚的脂肪，防止动脉硬化，防止外周血管闭塞。
2.健脑益智：深海鱼油中的DHA是另一种特殊的不饱和脂肪酸，是脑细胞形成、发育和运转不可缺少的物质基础，能够促进和协调神经回路的传导，维持脑细胞的正常运转。大脑过度的学生和上班族适当补充DHA，可以增强记忆力，集中注意力，提高理解能力，而老年人补充DHA，有助于激活思维，预防老年痴呆症。
3.调节血脂：深海鱼油的主要成分是不饱和脂肪酸，因此深海鱼油还能降低血液中对人体有害的甘油三酯和胆固醇，有效控制血脂浓度，增加对人体有益的高密度脂蛋白含量。维持低浓度血脂水平对维持健康、预防心脑血管疾病、改善内分泌功能具有关键作用。
4.增强免疫力：深海鱼油可以增强身体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。深海鱼油含有大量的不饱和脂肪酸，可以用来调节身体的自身免疫系统。在美国、英国和一些发达国家，它已被用作银屑病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病的辅助治疗。
5.改善情绪：深海鱼油中含有的EPA和DHA与情绪平衡密切相关。当血液中EPA和DHA浓度较低时，轻中度抑郁的概率会明显增加。大量的临床实验证明，与不爱吃鱼的人相比，爱吃鱼的人在面对困难和压力时更加积极乐观，因为鱼中含有的EPA和DHA也能改善情绪。
6.抗炎：深海鱼油中含有的EPA和DHA具有抗炎活性。当人体摄入过多的-6-脂肪酸(通常大量存在于植物油中)而摄入不足的-3-脂肪酸时，身体会产生一些化学物质，从而导致炎症反应。深海鱼油中的EPA和DHA可以平衡过量的-6脂肪酸，因此鱼油常被用于改善风湿性关节炎等各种炎症。

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深海鱼油怎么选购才好？
1.选店：选鱼油第一件事就是选店。你要选择一个信誉度高的地方，最好在大型的网店、信誉好的药店或者连锁店购买。
2.看批号：鱼油是一种保健食品，所以购买时要找品牌保健食品(国家食品认可或保健食品健康字)的蓝帽标识，看品牌是否在正规包装盒内。也可以参考产品对应的公司网站首页。
3.看标识：国产产品应有带中文标识的名称、生产地址、净含量(或有效成分含量)、生产批号、保质期等。进口产品应当用中文标明上述项目，并标明国内经销商和代理商的名称和地址。
4.看含量：一般天然鱼油产品每1000毫克含有120毫克DHA和180毫克EPA 。
5.看颜色：从外观上看，品质好的鱼油胶囊光滑度好，色泽纯正明亮，晶莹剔透，颜色由浅黄色到浅黄色，颗粒均匀，无杂质。如果透明度不好或胶囊内有浑浊感或杂质，则质量较差。特别深的颜色往往表明它已经被严重氧化和恶化。
6.味道：好的鱼油应该有淡淡的腥味(或鱼腥味)，没有腥臭味或腐臭味。如果闻起来有腥味或腐臭，说明已经氧化腐臭，不能食用。