苹果茶
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莲子芯的功效与作用茶叶知识
绿茶的一些功能和禁忌【绿茶的一些功能和禁忌，莲子心功效】绿茶 ， 最佳的口腔保健茶 。 绿茶性味甘、苦 ， 有清热、解毒、利尿作用 ， 还可提高血管韧性；保护细胞抗老化的作用 。 用茶水漱口不仅口气清新 ， 还可预防流感 。 美国科学家还发现绿茶可抑制癌细胞生长 ， 多喝绿茶还能美白肌肤 ， 预防紫外线的伤害 。
喝绿茶也有一些禁忌 。 绿茶含有维生素、氨基酸等物质 ， 所以喝茶时 ， 牛肉、羊肉、海鲜等高蛋白食物一般不建议与茶一起食用 。 另外 ， 由于绿茶性寒 ， 如果和水果等凉性食物一起食用 ， 会伤脾胃 。
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