安溪城厢镇路英村的殷党老人 ， 今年已101岁 ， 脸上虽布满皱纹 ， 但双目有神 ， 身板硬朗 ， 生活基本能自理 。 什么原因使老人“年高而不老 ， 寿高而不衰”呢？
良好的饮食起居习惯 ， 锻就了老人硬朗的身板 ， 而喝茶的特别嗜好 ， 更是老人身体常保康健的秘诀 。
老人的儿子谢文芳告诉采访人员 ， 老人早上起来总是先泡杯茶喝 ， 然后才去吃饭 ， 晚上也一定要喝完茶才睡觉 。
“一天不喝茶 ， 就觉得浑身不自在 。 ”老人说 ， 喝茶让她有精神 ， 有时吃了油腻的东西 ， 喝点茶 ， 感觉很清爽；不但自己喝茶 ， 还乐于与他人一起品茶 。
【嗜茶乐善长寿秘诀】在老人心目中 ， 茶是很宝贵的东西 ， 特别是好茶 ， 她总舍不得喝 ， 说要留着给来访的客人泡饮 。 老人的儿子开了一家小卖部 ， 老人如果在店里 ， 有客人来 ， 不管是谁 ， 她都会招呼客人喝茶 。 老人已把喝茶、品茶当作生活的一部分了 。
推荐阅读
- 长寿者面相特征
- 喝茶长寿，花茶图片
- 长寿必备“十大黄金养生时间表”，好多人第二条就做不到
- 科学喝茶能让你长寿，黄山产什么茶
- 长寿草多少钱一斤 长寿草的吃法
- 9种健身长寿茶替代品功效好，茶博会
- 解释为什么喝茶能让你长寿，十大名茶
- 长寿花为什么不开花光长叶
- 长寿花叶子变软变薄的原因
- 长寿花的叶子发软变卷曲，修剪方法图解