误喝茶有害健康,月季花的功效与作用


误喝茶有害健康,月季花的功效与作用

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误喝茶有害健康据研究 , 茶叶含有600多种化学成分 , 其中有5种是对人体非常有益的营养物质 。 但是在日常生活中 , 对茶的误解很多 , 可能会给健康带来隐患 。
误区一:浓茶醒酒 。 有人认为喝完浓茶就能醒酒 , 这是一种误解 。 人喝酒后 , 酒中的乙醇通过胃肠道进入血液 , 在肝脏中苹果花茶先转化为乙醛 , 再转化为乙酸 , 再分解为二茶艺表演氧化碳和水 , 通过肾脏排出体外 。 但是 , 喝完之后喝浓茶 , 茶中的咖啡因等 。 能迅速发挥利尿作用 , 从而促使尚未分解为乙酸(一种对肾脏有较大刺激的物质)的乙醛过早进入肾脏 , 对肾脏造成损害 。
误区二:鲜茶提神 。 鲜茶是指采摘不到一个月的茶叶 。 这种茶形、色、味俱佳 , 喝起来真的是一种享受 。 但由于茶叶存放时间短 , 多酚类、醇类、醛类含量高 。 如果你长时间喝新鲜的茶 , 你可能会腹痛和腹胀 。 同时 , 新茶中还含有活性较强的单宁酸和咖啡因 。 过量饮用新茶会使神经系统高度兴奋 , 可能导致四肢无力、冷汗淋漓、失眠等中毒现象 。
误区三:喝茶会升高血压 。 茶叶具有抗凝、促进溶解、抑制血小板聚集、调节血脂、增加血液中高密度脂蛋白、提高血液中胆固醇与磷脂的比例等作用 。 并能防止胆固醇等脂类物质沉积在血管壁上 , 从而防止冠状动脉变窄 , 尤其是茶中含有儿茶素 , 可降低人体内胆固醇含量和血脂 , 从而降低血压 。 因此 , 喝茶可以预防和治疗心血管疾病 。
【误喝茶有害健康,月季花的功效与作用】误区四:茶能治百病 。 有些人认为茶不仅是一种安全的饮料 , 也是治疗疾病的良药 。 众所周知 , 有些患者不适合喝茶 , 尤其是浓茶 。 浓茶中的咖啡因会使人兴奋、失眠并增加代谢率 , 不利于休息;还会加速高血压、冠心病、肾病患者的心跳 , 甚至心律失常、尿频 , 加重心肾负担 。 另外 , 咖啡因会刺激胃肠分泌 , 不利于溃疡的愈合;茶叶中的单宁有收敛作用 , 减缓肠道蠕动 , 加重便秘 。

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