茶多酚的美容功效,铁观音茶叶的好处( 二 )


对于茶, 我国现存最早的药学专著有《神农本草经》, 即有“茶能使人心安, 益气, 适老”之说;至唐代, 药师称茶为百病之药;明代李时珍在《本草纲目》中写道:茶性苦寒, 以降火为佳 。 火是一种疾病, 当火落下时, 它就会消失 。 然而, 人们每天仅靠喝茶来吸收茶多酚是非常有限的 。 除此之外, 如果过量喝茶, 还会同时吸入茶叶中含有的咖啡因等有害物质, 对人体产生不良影响 。 为解决这一矛盾, 相关研发单位通过攻关, 充分提取茶叶精华, 对同类产品进行升级, 研发出茶氨酸胶囊, 其中茶多酚含量超过95%, 咖啡因含量不到3% 。 这对中老年人、冠心病、血脂异常人群, 尤其是超重人群来说是个好消息 。
据了解, 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变, 肥胖正在演变为一种慢性疾病, 给社会造成了巨大的负担 。 目前, 全球肥胖患者有2.5亿, 中国有7000万, 占成人总数的14.6% 。 根据一项对大城市居民营养状况的抽样调查, 40-59岁的男性中有六分之一肥胖 。 30-59岁的女性中, 每3-5人中就有1人肥胖, 且与年龄增长成正比 。 近年来, 我国肥胖患者有两个特点:第一, 肥胖患者数量大幅增加, 尤其是青少年 。 据调查, 肥胖女学生的比例从10年前的3.38%上升到现在的7.18%, 男学生的比例从2.5%上升到8.65% 。 其次, 60% (63%)的心血管疾病死亡是由肥胖引起的 。 然而, 一些肥胖患者盲目相信广告, 使用减肥产品, 追求快速减肥, 反而伤玫瑰花茶功效与作用害身体;一些病人使用饥饿疗法, 导致营养不良 。
根据很多医学专家的研究, 高热量高脂肪的饮食和一成不变的生活方式是导致肥胖的主要原因, 所以调整饮食习惯, 增加运动是减肥的关键 。 在这方面, 穿合适的衣服是可行和有效的 。 茶的减肥功效不仅历史有记载, 也有现代科学证据 。
早在2000多年前, 神农本
草》一书谈到茶的减肥作用时写道:久服安心益气轻身耐老 。 轻身耐老就是防止肥胖, 延年益寿 。 在饮茶与减肥方面最明确的历史记载为明代着名药物学家李时珍《本草纲目》广证博引, 他引用了唐代陈藏器的《本草拾遗》书中说:茗苦、茶寒, 久食令人瘦, 去脂 。 说明他也肯定茶有减肥的功效 。
近百年来, 随着科学的发展, 揭示了饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇以致减肥 。 而且深入探讨了饮茶减肥的机理, 即茶的降脂减肥作用是因为酚类衍生物、氨基酸类物质、芳香类物质、嘌呤碱类物质、维生素类物质综合协调的结果 。 特别是茶多酚与茶素和维生素c的协同作用, 能促使脂肪氧化, 减少脂肪细胞堆积, 分解脂肪, 并且有强力消化的作用 。 在不损伤肌体、不影响口福的情况下, 化脂肪于无形 。 茶的这种降脂减肥功效既属渐进性也是治本性的, 那是渴望苗条身材的健美人所向往 。 几乎所有的减肥药都有副作用, 而以茶为基质与一些植物一起使用, 效果更佳, 可谓最环保最保健的减肥用品 。
研究发现, 茶叶尤其是绿茶、乌龙茶、具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能 。 而且与一些植物一起使用, 效果更佳, 近年来中外一些生产商纷纷用茶叶合成美容化妆品, 也是基于此 。
化妆品是清洁和美化人们面部、皮肤以及毛发等处的日常用品, 它能充分改善人体的美, 有益于人们的身心健康 。 化妆品的作用可以概括为以下几点:
一、去除面部、皮肤以及毛发上的脏污物质, 如清洁霜、清洁面膜和洗发用的香波、沐浴用的浴液等清洁用品;二、保护面部, 使皮肤柔软光滑, 以抵御风寒、烈日、紫外线侵袭, 如雪花膏、防晒霜等;三、营养面部、皮肤、毛发, 使之细胞组织活力增强, 保持表皮角质层的含水量, 减少苦荞茶什么牌子好皮肤出现细小皱纹及延缓皮肤衰老, 如蜂王霜、维生素霜、含氨基酸或胶原等的营养霜;四、美化面部、皮肤以及毛发等的美容化妆品;五、用于治疗或卫生, 其与外用药品属同一范畴, 如粉刺, 祛臭剂、痱子粉 。

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