炒的菜汤汁能吃吗怎么做 炒的菜汤汁能吃吗


炒的菜汤汁能吃吗怎么做 炒的菜汤汁能吃吗

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1、炒菜的汤能喝 。
2、好处:炒菜的菜汤绝对有营养的,因为菜在火和水之间运作把营养物质留在水里 。如果油少的话是可以喝的 而且很有营养 ,蔬菜的很多营养都在汤里 。
【炒的菜汤汁能吃吗怎么做 炒的菜汤汁能吃吗】3、坏处:因为有酱油盐等添加素所以不能食用 , 如果放太多油建议不要喝了 ,  胆固醇高对身体有害 。

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