文章插图
1、板栗倒入清水中泡半小时后用手揉搓清洗干净 。
2、再倒一遍水清洗后捞出沥干水份或用餐巾纸将板栗上水分擦干 。
3、用菜刀用力在板栗圆鼓的一面切一个口子，深度壳破就可以 。
4、开火将盐倒入锅中，再把板栗倒入炒锅，中火不停人翻炒 ， 让板栗受热均匀且以免炒糊 。
【炒栗子的功效与作用 炒栗子】5、翻炒至口子裂开嘴后倒入白糖，继续中小火不停翻炒至白糖焦化为深咖色 ， 香味飘出后关火，最后盖上锅盖焖5分钟即可出锅 。
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