【炒胡萝卜丝的功效与作用 炒胡萝卜丝】
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1、配菜:将胡萝卜去皮切成薄片然后快刀切丝，将葱切丝 。
2、烹饪：将油加至9成热,将葱放入油锅内,大约5秒后会爆出香味,然后将切好的胡萝卜丝倒入锅中翻炒约5分钟,接着放盐，糖少许酱油(放酱油可以增加色泽和味道)加少许水（水大约3汤匙左右，目的是出汁）翻炒3~5分钟,洒上少许味精即可关火出锅啦 。
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