核桃仁炒韭菜的功效与作用 核桃仁炒韭菜


核桃仁炒韭菜的功效与作用 核桃仁炒韭菜

文章插图
1、先把韭菜洗净 。
2、核桃提前浸泡 。
【核桃仁炒韭菜的功效与作用 核桃仁炒韭菜】3、将韭菜切成寸段 。
4、锅里放油,放入核桃仁煸炒 。上色后盛出备用 。
5、锅里留底油,放入韭菜翻炒 。
6、放入核桃仁翻炒,加盐炒匀即可 。
7、盛入盘中,即可享用 。

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