花色玉米怎么煮好吃又营养 花色玉米怎么煮好吃


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文章插图
【花色玉米怎么煮好吃又营养 花色玉米怎么煮好吃】1、准备好材料 。
2、玉米剥粒 。
3、 腊瘦肉切小丁 。
4、胡萝卜切小丁 。
5、锅里水烧开,下青豆焯熟,过凉水沥干水分 。
6、同样将玉米焯熟,过凉水沥干水分 。
7、 热锅下油 。
8、倒入胡萝卜翻炒 。
9、倒入腊肉丁 。
10、倒入青豆 。
11、倒入玉米粒 。
12、下适量生抽翻炒均匀即可出锅 。

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