死掉|怎么取出死掉的蛤蜊里的泥沙 蛤蜊吃了能变瘦吗？
_本文原标题：怎么取出死掉的蛤蜊里的泥沙 蛤蜊吃了能变瘦吗？
怎么取出蛤蜊里的泥沙
【死掉|怎么取出死掉的蛤蜊里的泥沙 蛤蜊吃了能变瘦吗？】
要是是死了蛤蜊 ， 里面的泥沙清洗不出来 ， 死了的蛤蜊一般是闭口的 ， 就算是煮熟了也不会开口 。 而且死了的蛤蜊也不适合吃 ， 吃了营养身体健康 。
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活的蛤蜊的吐沙方法为：
1、准备两个差不多的大铝盆 ， 在一个盆子里面放入水 ， 蛤蜊 ， 还有几颗钉子 。 将另一个盆子扣在盆子上面 ， 使劲的上下摇晃 ， 钉子是可以让蛤蜊把沙吐出来 ， 只需要几分钟的使劲就吐出来了 ， 而且吐得比较干净 。
2、将蛤蜊装在盆子里面 ， 加入水 ， 加入两勺言 ， 放置一个小时 ， 就能看见蛤蜊吐了很多的沙出来 。
3、可以直接将蛤蜊放在锅里煮熟 ， 活的蛤蜊会开口 ， 开口过后就可以清洗干净了 。
蛤蜊吃了能变瘦吗
少量的吃有一定的瘦身作用 。
蛤蜊里面是含有大量的蛋白质 ， 还有各种对身体有利的微量元素 ， 热量也比较低 ， 女性适量的吃 ， 是有瘦身的作用的 ， 一定要控制量 ， 要不然就该增肥了 。
女人吃一些蛤蜊还是有好处的 ， 是可以改善气血 ， 滋阴润燥的 。 想要吃到最肥美的蛤蜊 ， 那就选择夏秋季节 。 蛤蜊是真的好吃不贵的一种海鲜 ， 小的蛤蜊一斤5块钱左右 。
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