“雨水有三忌，一年添顺利”，正月初十雨水节气，哪3忌？了解下
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文/茶人小谈
提到雨水节气 ， 不禁让我想起一首诗：“雨水洗春容 ， 平田已见龙 。 祭鱼盈浦屿 ， 归雁过山峰 。 云色轻还重 ， 风光淡又浓 。 向春入二月 ， 花色影重重” 。 到了雨水节气 ， 万物会开始迎来生长 ， 春天的脚步也更近了一些 。
【“雨水有三忌，一年添顺利”，正月初十雨水节气，哪3忌？了解下】
听到雨水这个名词的时候 ， 当时还一脸的疑问 ， 为啥要把它称之为雨水 ， 好在《月令七十二候集解》中给出了解释：“正月中 ， 天一生水 。 春始属木 ， 然生木者必水也 ， 故立春后继之雨水 。 且东风既解冻 ， 则散而为雨矣” 。 意思就是春季属木 ， 而木的生长需要水的滋润 ， 所以立春之后就是雨水节气 ， 这个时候冰河已经解冻 ， 水汽蒸发从而出现降雨 。
到了雨水节气 ， 气温已经明显回升 ， 此时冰雪融化 ， 降水也开始增多 ， 这也是人们为啥要把它称之为雨水 。 在这样的节气之中 ， 我们应该要注意一些什么？农村老人常讲“雨水有三忌 ， 一年添顺利” ， 那么正月初十就是雨水节气了 ， 哪3忌？我们不妨了解下 。
一忌：饮食油腻肥厚
春季属木 ， 在五行当中 ， 它对应人体的肝 ， 肝旺而脾弱 ， 这个时候我们应该在饮食上 ， 少酸多甜 ， 以增强脾的力量 ， 如果此时吃过多的油腻肥厚的食物 ， 就会加重脾胃的一个负担 ， 导致身体的不适 ， 另外它还容易滋长身体的湿气 ， 导致人出现不舒服的情况 。
换个角度来讲 ， 我们在过年期间的时候 ， 已经大鱼大肉吃个不停 ， 很多人的体重 ， 也是直线飙升 ， 在这样的时间段 ， 我们要尽可能的饮食清淡 ， 帮助身体的生发 。
二忌：争吵发火
雨水节气 ， 是春天的第二个节气 ， 它是肝气旺盛的时候 ， 所以我们一定要心平气和的处理问题 ， 不要过于的急躁 ， 尤其是要注意 ， 不要去出现争吵发火的一个情况 ， 老话说：“怒气伤肝” ， 出现争吵等问题 ， 就会导致肝气容易受到伤害 。
所以 ， 到了雨水节气的时候 ， 我们因而应当采取积极的修身养生方法 ， 陶冶性情 ， 保持情绪稳定 。 平时可以多出去走一走 ， 打打球 ， 或者是跑步 ， 就会有利于心情的舒畅 ， 人也会更加的舒坦 。
三忌：过早脱衣
春天 ， 是一个乍暖还寒的季节 ， 天气很容易出现大的一个变化 ， 骤冷骤寒时有发生 ， 很多人会过早的脱衣 ， 但是这种行为 ， 恰恰是错误的 ， 因为如果没有来的及添衣的话 ， 很容易导致身体受凉 ， 寒气侵入体内 ， 就会导致身体不适 。
在雨水前后 ， 我们都应该注意保暖 ， 切勿受凉 ， 不然的话湿寒侵入体内 ， 就容易导致出现感冒发烧的情况 ， 从而给我们带来非常大的一个困扰 。
雨水节气就要到了 ， 这个3忌分别指的是 ， 忌饮食油腻肥厚、忌争吵发火、忌过早脱衣 ， 顺应节气的一个变化 ， 我们人也会更加的舒坦 ， 在整个的春季 ， 也能够顺顺利利 ， 这也是人们希望看到的 。
—The end—
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