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煮玉米的水孕妇是能喝的，玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值、具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，国外也有制成饮料销售的 ， 煮时最好留些玉米须，留两层表皮，则味道和药效更好，饮时可在玉米水中加些糖 。孕妇吃玉米有什么好处1、玉米富含维生素B2，对于胎儿发育有促进作用 。维生素B2能够促进发育和细胞再生，对于胎儿发育有促进作用 。妊娠中的妇女需要更加多的维生素B2 。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转 ， 造成缺铁性贫血 ， 影响宝宝的生长发育 。
2、孕妇吃玉米，有利于胎儿的智力发育 。玉米中所含有的维生素B1，对人体内糖类的代谢起着重要的作用，它有增进食欲 ， 促进发育，提高神经系统的功能，使胎儿的大脑发育得更加完善 。所以玉米是健脑补脑的有益主食 。
3、孕妇吃玉米，有助于安胎 。玉米含有有丰富的维生素E，而维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产，胎儿发育不全 。
4、孕妇用玉米须煎水代茶饮，有利于预防水肿和妊娠高血压综合征 。很多准妈妈从孕中期开始就出现脚部水肿，随着月份增加可能水肿会越来越严重 。孕妇用玉米须煎水代茶饮 ， 有利尿、降压、清热、消食、止血、止泻等功效，有利于预防水肿和妊娠高血压综合征 。
孕妇吃玉米注意事项1、孕妇吃玉米，建议选择嫩玉米 。玉米的营养价值很高，但一般建议孕妇食用嫩玉米，而不是老玉米 。因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降 ， 用老玉米做成食物后损失的营养部分较多 。而嫩玉米的营养物质基本没有损失，水分、活性物、维生素等各种营养成分比老熟玉米高很多 。
2、孕妇吃玉米的时候，最好连玉米的胚芽一起食用 。在嫩玉米粒的胚乳中，不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的维生素E 。所以准妈妈最好吃下完整的玉米粒才能有助于安胎，并起到防治习惯性流产、胎儿发育不安等作用 。
3、孕妇吃玉米，最好选择新鲜的 。【孕妇吃玉米对胎儿好吗 孕妇吃玉米有什么好处】 孕妇吃玉米，最好选择新鲜的 ， 发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素 。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡 。同时还会降低免疫能力 。黄曲霉毒素在280℃以上才能分解，一般烹调加工温度不能将其破坏 ， 而且在水中溶解度较低 。所以孕妇看到玉米发霉了 ， 建议丢弃，不要食用 。
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