干米粉发霉了还能吃吗 泡干米粉的正确方法( 二 )


做法
1.将瘦肉洗净切成长条状,并加入腌料腌渍20分钟,最后将鱼浆倒入与瘦肉条一起搅拌均匀 。
2.取锅倒入适量的水煮滚,将步骤一的肉条一一放入,并以小火煮熟至肉羹浮上水面后,捞起沥干水分备用 。
3.将红萝卜、白萝卜洗净去皮切成丁状,倒入滚水中煮约15分钟后备用 。
4.香菇用水浸泡1小时使其变软后切成丁状,热锅加入适量沙拉油,将香菇丁放入爆香后,捞起备用 。
5.另热锅倒入适量的水,将米粉放入滚水中川烫1分钟后,捞起沥干水分 。
6.热锅倒入高汤煮滚,陆续放入步骤三、步骤四、柴鱼片及调味料A拌匀,把太白粉加入少许的水拌均匀后,将太白粉水倒入锅中勾芡 。
7.将步骤二的肉羹倒入步骤六的锅中搅拌均匀即可 。
8.将步骤五的米粉取适量放入预先准备的碗中,再用锅铲将适量的步骤七舀起淋至.米粉上,并加入调味料B即可 。
3、芋头闷米粉 材料:米粉1包,芋头1/2个 , 肉丝1/2杯,虾米1两,葱段1/3杯,红萝卜丝1/3杯,猪油2大匙,高汤5杯,蒜末1大匙 , 盐2小匙,酱油2大匙 , 糖1大匙 , 胡椒粉2小匙,香油1大匙
做法
1.将米粉加水浸泡2~3小时至完全软化后捞起沥干,虾米洗净泡水、芋头洗净切块备用 。
2.将锅预热,加入猪油及少许油,先放入虾米、红萝卜丝爆香,再放入蒜末爆香,然后放入肉丝拌炒至8分熟 。
【干米粉发霉了还能吃吗 泡干米粉的正确方法】 3.加入所有调味料、芋头及高汤煮沸5~8分钟后 , 放入米粉拌炒,并需翻动至汤汁收干,再放入葱段略焖拌匀即可 。

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