文章插图
荔枝自古就是人们最为喜欢的水果之一，在古代更有“长安回望绣成堆，山顶千门次第开 。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来 。”这样的诗歌，体现了人们对荔枝的情有独钟，食物都有五性，那么这荔枝是热性还是凉性呢？荔枝是热性还是凉性荔枝既不是热性也不是凉性，荔枝属于温性水果 。
夏季天气炎热，很多食物都不能随意食用，尤其是热性食物，食用多了便会引起上火，荔枝属于温性水果 ， 可放心食用 。
吃荔枝会上火吗吃荔枝不会上火 。
荔枝在食物属性上属于温性水果，这类水果性平缓 ， 任何人都能吃，不会引起上火，更不会引起脾胃虚寒，并且荔枝营养十分丰富 ， 含有大量的糖分和维生素，十分适合老人、妇女、伤后等人群食用 。
荔枝是酸性还是碱性【荔枝是热性还是凉性】 荔枝是碱性食物 。
荔枝中含有大量的矿物质，在经过胃肠消化之后产生大量的盐类，偏向弱碱性，从营养学的角度来说 ， 荔枝属于碱性水果 ， 食用了调节体内的电解质平衡 。
吃荔枝的注意事项1.荔枝中含有大量的糖分，在食用之后需尽快进行口腔清理，以免口腔内糖分滞留太久，滋生菌类 。
2.荔枝属于高糖食物，不宜食用过多，一次性食用过多，可导致糖分不能及时消耗 ， 转化为脂肪，形成肥胖 。
推荐阅读
- 吃荔枝上火吗
- 吃荔枝会长胖吗
- 吃荔枝上火后怎么办
- 炒饭的正确顺序图片 炒饭的正确顺序
- 糯米粉的热量是多少 糯米粉的热量是多少卡
- 功夫酱鸡爪的做法 是地方名小吃
- 荔枝里面黑色的是什么 荔枝外壳变黑还能吃吗
- 荔枝要冷藏吗 荔枝怎么冷冻保存
- 夏天荔枝可以放多久 大量荔枝怎么保存不变黑
- 为什么吃荔枝会低血糖 吃荔枝低血糖怎么办