青蟹怎么做有营养 青蟹简单做法


青蟹怎么做有营养 青蟹简单做法

文章插图
1、准备青蟹,放入水中,让其吐泡一小会 , 然后刷干净 。
【青蟹怎么做有营养 青蟹简单做法】2、打开电饭煲或者高压锅,将内胆清洗干净,然后加入适量水,有些人还喜欢用啤酒蒸螃蟹,如果家中有,可以考虑放入少许,增加其鲜味 。准备一个蒸屉 。
3、吐过泡泡的青蟹取出,用软毛刷清洁一遍 。
4、将青蟹翻过来,放入蒸屉蒸大约20-30分钟左右 。
5、将蒸好的青蟹取出,解开扎绳 , 然后放入盘中 。
6、准备少许生姜、蒜头、醋、料酒、盐等,生姜、蒜头切末 , 然后放入一个干净的碗,加入盐、醋、料酒等拌匀,准备好蘸酱 , 将蒸过的青蟹伴着蘸酱吃,做法简单,味道鲜美 , 营养丰富 。

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